Tại sao kiểm soát HÀNH ĐỘNG thay vì CẢM XÚC mới quyết định thành công của một trader?

Mặc dù việc lựa chọn một hệ thống hoặc chiến lược cụ thể là điều cần thiết trong trading, nhưng chỉ mỗi điều này thì vẫn không đảm bảo cho một kết quả thành công. Trên thực tế, thành công trong Forex phụ thuộc rất nhiều vào tư duy của trader tại một thời điểm nhất định.

Hiện tại, các quan điểm và phân tích thị trường Forex không thiếu và xuất hiện tràn lan. Có rất nhiều trang web nêu ý kiến và ước tính của họ về những thay đổi sắp tới trên thị trường và hơn thế nữa, họ đưa ra bằng chứng thuyết phục về lý do tại sao việc tuân theo chiến lược giao dịch của họ là một bước đi đúng đắn.

Việc nhận thức được những tin tức mới nhất không nhất thiết giúp bạn trở thành một trader giàu có. Thực ra mà nói, việc thu thập và phân tích thông tin thị trường hiện tại chỉ là một phần của quá trình đưa ra các quyết định có lợi nhuận mà thôi.

Điều thường xảy ra sau khi tất cả thông tin đã được hấp thụ, đó là một trader sẽ muốn thử nó trong thực tế. Bước này thường đi kèm với cảm giác vui mừng lẫn lộn. Trong viễn cảnh tốt nhất, trader sẽ thực hiện thành công một vài giao dịch và có được một chút tự tin. Và có lẽ sau đó, nhiều trader sẽ đi theo một trường phái tấn công hơn, để rồi chợt nhận ra đó chính là lý do vì sao 90% trader lại thua lỗ.

Vậy, để trở thành một trader thành công, nó đồng nghĩa với việc phải có một mức độ kỷ luật cao và học cách quản lý cảm xúc. Bạn đang cho rằng như vậy phải không? Trong nhiều năm, chúng ta vẫn hay đổ lỗi cho sự thất bại của trader là do cảm xúc của họ vượt ra ngoài tầm kiểm soát và cản trở quyết định của họ.

Nhưng rốt cuộc, khoa học thần kinh đã có một khám phá ấn tượng bằng cách đặt những người có xu hướng chấp nhận rủi ro (tức là trader, người chơi poker) vào máy quét não. Khám phá tiết lộ rằng quyết định của chúng ta phụ thuộc vào cảm xúc hiện tại. Cách chúng ta cảm nhận có ảnh hưởng trực tiếp đến những gì chúng ta nghĩ, cũng như những quyết định chúng ta đưa ra.

Viện Công nghệ California đã tiến thêm một bước nữa để xác định xem liệu các trader có dựa vào tư duy lý trí hay trực giác của họ hay không. Để thực hiện, người ta đã chụp ảnh não của các đối tượng khi họ đang trong quá trình đánh giá các giao dịch. Kết quả cho thấy, trong hầu hết các trường hợp, các trader dựa vào trực giác của họ bất kể thời gian họ đã dành để nghiên cứu và phân tích thị trường.

Nghiên cứu chỉ ra rằng trader chỉ có thể đưa ra rất ít (không quá 2) quyết định "có kỷ luật" tại một thời điểm. Điều này có nghĩa là, việc dành hàng giờ để xem biểu đồ và theo dõi mọi thay đổi nhỏ sẽ không có lợi cho nỗ lực giao dịch của bạn.

Thay vì thế, hãy thử các mẹo sau:

1. Di chuyển mắt xung quanh và thay đổi tư thế ngồi thường xuyên để kích thích các giác quan của bạn.
2. Tập thói quen tránh xa xá biểu đồ và báo giá thị trường.
3. Thực hành các kỹ thuật thở để cung cấp oxy cho não của bạn và quản lý mức độ căng thẳng.

Các hoạt động thể chất trong khoảng thời gian ngắn tranh thủ lúc giải lao trong một ngày giao dịch - hoặc bất cứ điều gì, từ đi bộ nhanh đến tập luyện trong phòng gym - sẽ giúp cải thiện trạng thái tinh thần của bạn, do đó sẽ hỗ trợ đưa ra các quyết định đúng đắn đem về lợi nhuận.

Để tóm lại tất cả các ý trên, quá trình ra quyết định có mối liên hệ chặt chẽ với cơ thể, cảm giác và trạng thái cảm xúc của chúng ta, và do đó, ý tưởng chỉ kiểm soát mỗi cảm xúc là sai lầm. Việc phát triển nhận thức đầy đủ và kiểm soát các hành động là cách tiếp cận tối ưu hơn. Bất kỳ cá nhân nào cũng có thể (và có) cảm thấy điều gì đó tại nhiều thời điểm khác nhau, nhưng cảm xúc hiện tại không phải lúc nào cũng đòi hỏi phản ứng vật lý.

Mọi thứ chúng ta cảm nhận và trải nghiệm ở cấp độ cảm xúc nên được xem như bộ dữ liệu, thứ có thể và cần được phân tích. Đừng bỏ qua yếu tố này, và hãy sử dụng nó làm lợi thế của bạn để giúp các kỹ năng giao dịch trở nên vượt trội hơn.

Khi bạn gặp thất bại, điều tốt nhất bạn nên làm là hãy tuân theo một routine (thói quen hàng ngày) có thể ngăn không cho mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Bạn càng thực hành thói quen thì khả năng nó trở thành bản chất thứ hai của bạn càng lớn. Phần thử thách dành cho bạn chính là phát triển một kế hoạch nhằm giúp bạn nhận thức được hành động của mình mà thôi.

Theo dõi các bài viết và nhận định của Dương Sunny tại đây .